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成年人“病從口入”,兒童則忌“吃得太多”
2019-05-20 16:31:58   來源:   評論: 點擊:

俗話說“人是鐵飯是鋼”,隨著如今人們的生活條件不斷提高,飲食質量也越來越優質,人們在“吃”的方面總是更舍得投入,作為成年人,更多的優質飲食可以緩解壓力、增加免疫力,是很好的一種營養攝取方式,但是對于兒童來說就不一定是這樣了,欽安堂兒童健康管理認為,孩子在發育過程中切忌“吃的太飽”,有有還是會反而要“餓著”才能健康。

 

 

孩子脾胃虛,容易吃出病

如果身處兒科當中,那么你就會經常聽見一句話:“孩子的病都是吃出來的”,大部分孩子的疾病都和飲食有關,其中最主要的問題就是吃得太多!有的家庭成天給孩子大魚大肉的吃,孩子脾胃功能差,沒有完全發育好,別說吸收了。還有的家庭,孩子不是一個人帶,不好把握住量,你也喂我也喂,孩子就吃,最后胃受不了,積食化火,開始發燒,咳嗽,甚至扁桃體發炎。

欽安堂小兒健康管理認為和成年人相比,兒童在身體發育方面還不完全,尤其是脾胃功能較差,所以在飲食上要格外注意,我們都知道兒童最常見的疾病就是“積食”,而且積食還會引起發燒、感冒、咳嗽等多種病癥,而所謂兒童積食其實就是吃多了不消化引起的,和脾胃功能有很大的關系。

 

 

及時發現兒童脾胃問題

作為家長,一定要時刻注意孩子的狀態,想要及時發現兒童是否脾胃存在問題,欽安堂建議從舌苔、鼻梁、眼皮、眼睛、體溫和大便等情況,及時發現及時調整孩子狀態。

當孩子舌苔出現一塊紅、一塊白,或者有黃苔的時候,那就是脾胃出現問題了,看孩子的鼻梁上是不是有青筋,如果平時沒有,忽然出現,那離食積也很近了。

眼睛是心靈的窗戶,如果孩子有兩天眼睛沒精神,就像睜不開一樣,就是食積的信號,還有一小部分孩子食積的癥狀表現為單眼皮忽然變成雙眼皮。另外,正常的睫毛是一根一根微翹,如果有兩天孩子的睫毛幾根幾根的粘在一起了,就是要食積了。

 

 

其實觀察孩子是否積食或者脾胃是否健康有很多方法,但是如何來減輕癥狀、調整孩子身體狀態就是很多家長不了解的了。

扶陽是小兒健康的好幫手

欽安堂認為:“小兒者,五行木之性,少陽之體。陽氣微少、功能羸弱、喜條達惡抑郁,陽氣宜疏宜扶不宜補。小兒少陽之體,陽火過旺則引火歸元,陽氣不及則扶之升陽。用之皆可達陰陽平衡,謂之體健。”

意思就是說孩子體虛,因此需要提升陽氣,這樣才能祛除病害,提高寶寶的抵抗力,讓寶寶更加健康。

具體來說,中醫里的小兒推拿、小兒食療等等都是比較健康、有效的扶陽方式,是值得家長們去學習和使用的。

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